Pourquoi la hauteur compte
Plus le siège est bas, plus le déplacement du centre de masse et la demande sur les membres inférieurs augmentent. Un test standardisé utilise donc des hauteurs déterminées plutôt qu’une chaise quelconque.
Un test de capacité fonctionnelle
La JOA utilise le Stand-Up Test comme repère de force des membres inférieurs dans son évaluation du Locomotive Syndrome. Il s’agit d’une tâche fonctionnelle, pas d’une mesure directe de force maximale.
Avec ou sans une jambe
Certaines étapes du protocole utilisent deux jambes, d’autres une seule. Cette progression permet d’augmenter la demande tout en observant la capacité à maintenir l’équilibre après le lever.
Pourquoi ne pas improviser
Changer la hauteur, utiliser les bras ou modifier la consigne change la tâche. Pour suivre une évolution, le protocole doit rester constant et la sécurité primer.