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EQUILIBRIO · NEUROMOTOR · 6 MIN

El equilibrio es un sistema sensorial antes que una postura.

Estar de pie nunca es completamente estático. El sistema nervioso estima continuamente la posición corporal y ajusta la respuesta muscular para mantenernos en una zona estable.

Tres ideas clave
01El control postural integra información visual, vestibular y propioceptiva.
02El envejecimiento puede afectar a cada canal sensorial y a la forma en que el cerebro los pondera.
03El equilibrio es por tanto una función dinámica y multisensorial, no una simple postura estática.

Tres grandes fuentes de información

La visión informa del entorno, el sistema vestibular del movimiento y orientación de la cabeza, y la propiocepción de la posición del cuerpo y las articulaciones.

El cerebro repondera la información

Las entradas sensoriales no siempre son igual de fiables. La oscuridad, una superficie inestable o el movimiento de la cabeza pueden cambiar qué canal recibe más peso.

Por qué la marcha completa el equilibrio estático

Caminar desplaza voluntariamente el centro de masa sobre una base de apoyo cambiante. Por eso evalúa el equilibrio en un contexto más dinámico.

Datos establecidosLas afirmaciones factuales se apoyan en las publicaciones citadas a continuación.
Perspectiva KŌMØKŌMØ favorece una lectura multidimensional y longitudinal de la movilidad.
LímitesEsta página es informativa y no sustituye una valoración médica cuando el cambio es reciente, marcado o se acompaña de otros signos.
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